Tag: সাঁতার কাটার নিয়ম

সঠিকভাবে সাঁতার কাটার কয়েকটি নিয়ম

সাঁতার শেখা আমাদের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় এবং উপকারী একটি বিষয়। সাঁতার জানা হলে আমরা বিভিন্ন প্রকার বিপদের হাত থেকে রক্ষা পেতে পারি। বাংলাদেশ নদীমাতৃক দেশ আমাদের দেশে অসংখ্য নদী রয়েছে তাই আমাদের প্রত্যেকেরই কম বেশি নদী পথে ভ্রমণ করা লাগে। তাই আমাদের সাঁতার জানে রাখাটা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এছাড়া সাঁতার এর মাধ্যমে শরীরের সমস্ত অঙ্গপ্রত্যঙ্গের ব্যায়াম …