কৃমির লক্ষণ এবং কৃমি প্রতিকার করবেন যেভাবে

কৃমি সাধারণ বিষয় হলেও এটি মারাত্মক ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। তাই কৃমির সমস্যা দেখা দিলে দ্রুত ব্যবস্থা গ্রহণ করা…

add comment

যেসকল খাবার খালি পেটে খেলে আমাদের উপকারের চাইতে বেশি ক্ষতি হয়

এত মানুষের জীবনের অন্যতম একটি প্রধান উপাদান। পরিচিত মানুষের জীবনের খাদ্যের গুরুত্ব অপরিসীম। খাদ্য ছাড়া মানুষ কোন ভাবেই বেঁচে থাকতে…

1 comment

ডায়াবেটিস রোগীর পায়ের যত্ন নেওয়ার গুরুত্বপূর্ণ কারণ

ডায়াবেটিস আছে বর্তমান সময়ের একটি ঘাতক ব্যাধি। মূলত ডায়াবেটিস হয় আমাদের শরীরের সুগারের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণে। আমাদের শরীরে একপ্রকার…

add comment

হাঁটার কয়েকটি উপকারিতা

হাঁটা হচ্ছে একটি সহজ এবং উপকারী ব্যায়াম। একটি মানুষ প্রতিদিন ৩০ মিনিট করে হাঁটলে তার বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা দূর…

add comment

এই বর্ষায় সর্দি-কাশির মহাঔষধ পেয়াজ-পানি

শিরোনাম পড়ে অবাক হলেন তাইতো পেয়াজ পানি আবার কেমন মহা ঔষধ?অবাক হওয়ার কিছুই নেই।সত্যই এটি একটি অন্যতম উপকারি একটি পথ্য।বর্তমান…

add comment

অতিরিক্ত মোবাইল ফোন ব্যাবহারে রয়েছে স্বাস্থ্য ঝুকি

স্মার্ট  ফোন রয়েছে প্রতিটি মানুষের হাতে হাতে।বর্তমান সময়ে প্রাপ্তবয়স্ক দের পাশাপাশি ছোট ছোট ছেলে মেয়েদের হাতে রয়েছে স্মার্ট ফোন। এবং…

add comment

চিকন স্বাস্থ্য মোটা করার কয়েকটি প্রাকৃতিক উপায়

মোটা স্বাস্থ্য কমানোর জন্য আমরা কতকিছুই না করি।আবার একইভাবে আমাদের শরীরে অতিরিক্ত চিকন হয়ে গেলেও সমস্যা। কারণ অতিরিক্ত ওজন কমে…

add comment

সুস্থ থাকার কয়েকটি অব্যর্থ টিপস

সুস্থ সবল শরীর  আমাদের সকলের কাম্য। কিন্তু সুস্থতা অর্জন করা খুব একটা সহজ বিষয় নয়।আমাদের অনেক নিয়ম কানুন মেনে চলতে…

2 comments