Tips

টু-স্টেপ ভেরিফিকেশন কি এবং কেন ব্যবহার করবেন এ টু-স্টেপ ভেরিফিকেশন

টু স্টেপ ভেরিফিকেশন হচ্ছে অনলাইনে আপনার বিভিন্ন ধরনের একাউন্ট কে সিকিউর রাখার জন্য ব্যবহার করা একটি পদ্ধতি। যেখানে আপনার একাউন্টে লগইন করতে হলে আপনাকে পাসওয়ার্ড এর পাশাপাশি একটি ওয়ান টাইম পাসওয়ার্ড ব্যবহার করতে হবে। আর যেগুলো প্রতিবার লগিন এর ক্ষেত্রে আপনাকে আলাদা আলাদা মেসেজের মাধ্যমে পাঠিয়ে দেওয়া হয়। আজ আমরা এই টু স্টেপ ভেরিফিকেশন সম্পর্কে […]

ভিডিও গেইম খেলার উপকারী দিকগুলো

ভিডিও গেম এর উপকারিতা কথাটি শুনে অবশ্যই আপনি অবাক হচ্ছেন? কেন না এতদিন শুনে এসেছেন ভিডিও গেম আমাদের জন্য ক্ষতিকর। এমনকি ভিডিও গেমের ক্ষতিকর দিক নিয়ে আমাদের সাইটে অনেক পোষ্ট হয়েছে। তাহলে আবার ভিডিও গেমের উপকারিতার কথা লিখছি কেন! আসলে যে সকল জিনিস এর ক্ষতিকর দিক রয়েছে তার কিছু কিছু উপকারী দিকও থাকে। আজ আমরা […]

কিডনির সমস্যার হাত থেকে রক্ষা পেতে মেনে চলুন এই টিপস গুলো

কিডনি কে আমাদের শরীরের ছাকনি বলা হয়। মানব দেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হচ্ছে গ্রেড কিডনি। কিডনি আমাদের শরীর থেকে বিভিন্ন ধরনের বিষাক্ত পদার্থ এবং রোগজীবাণু পরিশোধনের মাধ্যমে শরীর থেকে বের করে দেয়। সুস্থ সুন্দর জীবন যাপন করার জন্য কিডনির যত্নের কোন বিকল্প নেই। কারণ আমাদের দেহকে সুস্থ সুন্দর রাখতে কিডনির ভূমিকা অপরিসীম। তবে আমাদের […]

হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগ সম্পর্কে ৫ টি ভ্রান্ত ধারণা

হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগ বর্তমান সময়ে দিন দিন বেড়েই চলেছে। আমাদের হার্ট অ্যাটাক বা হূদরোগ সম্পর্কে অনেক ধারণা রয়েছে। যার ফলে আমরা অনেকে মানসিকভাবে দুর্বল হয়ে পড়ি। আমরা মনে করি এসকল লক্ষণগুলো হার্ট অ্যাটাকের কিন্তু মূলত কিছু কিছু লক্ষণ রয়েছে হার্ট অ্যাটাকে লক্ষণ এর সাথে মিল থাকলেও আসলে তা হার্ট এটাক এর সংকেত দেয় না।মানসিক […]

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করবে যে বিষয়গুলো

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হচ্ছে আমাদের এমন একটি জিনিস যা আমাদের বিভিন্ন ধরনের রোগ জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়ার হাত থেকে রক্ষা করে। অর্থাৎ আমাদের শরীরকে রোগ জীবাণু বা ভাইরাস এর আক্রমণ থেকে রক্ষা করে। তবে আমাদের সবার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা একরকম নয়। কারও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি আবার কারো কম। আর যখন আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে […]

হাই প্রেসার নিয়ন্ত্রণে যে সকল খাবার খাওয়া উচিত

উচ্চ রক্তচাপ বা হাই প্রেসার বর্তমান সময়ে প্রচুর পরিমাণে লোকের মাঝে দেখা যায়। এটি তিলেতিলে মানুষকে মৃত্যুর দিকে এগিয়ে নিয়ে যায়। তাই আমাদের হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সচেষ্ট থাকতে হবে। এবং যাতে এই হাই প্রেসার এর সম্মুখীন আমাদের হতে না হয় সেজন্য নিয়ম-কানুন মেনে চলতে হবে। তবে উচ্চ রক্তচাপের আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা […]

লিভার বা যকৃতকে সুস্থ রাখতে বর্জন করতে হবে যে ৫ টি বদ অভ্যাস

লিভার বা যকৃৎ ও আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। যে ৫ কারণে আমাদের লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে বা তার কার্যক্ষমতা হারিয়ে ফেলতে পারে সে বিষয়ে আমরা আজ জানবো। লিভার বা যকৃৎ হচ্ছে আমাদের দেহের ছাঁকনির মতো কাজ করে। এটি আমাদের দেহে জমা বিভিন্ন টক্সিন এবং বিষাক্ত পদার্থ আমাদের শরীর থেকে আলাদা করে এবং আমাদের […]

লো ব্লাডপ্রেসার স্বাভাবিক করবেন যেভাবে

উচ্চ রক্তচাপ যেমন আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক।তেমনি ব্লাড প্রেসার লো হয়ে গেলেও আমাদের সমস্যা দেখা দিতে পারে। ব্লাড প্রেসার লো হলে আমাদের যেসকল লক্ষণ দেখা দেয় তা হল, স্নায়ুর দুর্বলতা,মাথা ঘোরা, হঠাৎ করে চোখে ঝাপসা দেখা, বুক ধড়ফড়, করা বমি বমি ভাব, এমন কি অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার মতো ঘটনা ঘটতে পারে। আমাদের বিভিন্ন কারণে ব্লাড […]

১ বছরের কম বয়সী শিশুদের যে সকল খাবার কখনোই দেওয়া উচিত নয়

শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশ এর জন্য পুষ্টিকর খাবারের কোন তুলনা হয় না। তবে কিছু কিছু খাবার শিশুর জন্য বিপদের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। আর এ কারণে আমাদের জানতে হবে শিশুদের খাবার সম্পর্কে এবং শিশুদের কোন ধরনের খাবার দেওয়া উচিত নয় সেগুলো। কারণ শিশুদের যে সকল খাবার দেওয়া উচিত নয় সেগুলো দিলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা এবং […]

ফোনের ডাটা দ্রুত শেষ হয়ে যাচ্ছে? নিয়ে নিন সমাধান

বর্তমান সময়ে অ্যান্ড্রয়েড ফোন স্মার্টফোন ব্যবহারকারীর সংখ্যা প্রচুর। আর যারা এসব স্মার্টফোনগুলো ব্যবহার করে তারা প্রায় সবাই ইন্টারনেট ব্যবহার করে কিন্তু এদের মধ্যে অনেক লোক আছে ওয়াইফাই ব্যবহার করে আবার অনেকে আছে মোবাইল ডাটা অফার ডাটা প্যাক কিনে ইন্টারনেট ব্যবহার করে। আমাদের দেশে ইন্টারনেট ডাটা প্রচুর মুল্যে কিনতে হয়। কিন্তু স্মার্টফোনগুলো প্রচুর পরিমাণে ডাটা খরচ […]

Scroll to top
error: Content is protected !!