শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে পান করুন আদা পানি

অতিরিক্ত ওজন আমাদের দেহের সৌন্দর্য পাশাপাশি আমাদের শরীরের বিভিন্ন ধরনের ক্ষতি সাধন করে থাকে। তাই শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য আমরা…

Read more »

দাঁত ভালো রাখার কয়েকটি টিপস

দাত আমাদের অমূল্য সম্পদ।কারন দাতের প্রয়োজনীয়তা শুধু যে খাদ্য চিবিয়ে খেতে তা নয়।দাত আমাদের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতেও গুরুত্বপূর্ন ভূমিকা রাখে।তাই আমাদের সকলের তাদের প্রতি যত্নশীল হওয়া উচিত। আমাদেরটা দাঁত বিভিন্ন কারণে…

Read more »

এই বর্ষায় সর্দি-কাশির মহাঔষধ পেয়াজ-পানি

শিরোনাম পড়ে অবাক হলেন তাইতো পেয়াজ পানি আবার কেমন মহা ঔষধ?অবাক হওয়ার কিছুই নেই।সত্যই এটি একটি অন্যতম উপকারি একটি পথ্য।বর্তমান সময় হচ্ছে বর্ষাকাল আর এ সময়ে জ্বর,সর্দি,কাশি স্বাভাবিক একটি বিষয়।আমরা…

Read more »

দইয়ের গুনাগুন এবং শরিরের কি কি উপকার করে

দই হচ্ছে দুধের তৈরি একটি খাদ্য।যা আমাদের দেশে এবং সারা পৃথিবীর সকল দেশেই জনপ্রিয় একটি মুখরোচক খাবার।দাওয়াত এবং বিভিন্ন অনুষ্ঠানে খাবারের শেষে দই পরিবেশন করা আমাদের সংস্কৃতির একটি অন্যতম রেওয়াজ।…

Read more »
x