হাই ব্লাড প্রেসার

হাই প্রেসার নিয়ন্ত্রণে যে সকল খাবার খাওয়া উচিত

উচ্চ রক্তচাপ বা হাই প্রেসার বর্তমান সময়ে প্রচুর পরিমাণে লোকের মাঝে দেখা যায়। এটি তিলেতিলে মানুষকে মৃত্যুর দিকে এগিয়ে নিয়ে যায়। তাই আমাদের হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সচেষ্ট থাকতে হবে। এবং যাতে এই হাই প্রেসার এর সম্মুখীন আমাদের হতে না হয় সেজন্য নিয়ম-কানুন মেনে চলতে হবে। তবে উচ্চ রক্তচাপের আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা […]

ঔষধ ছাড়াই উচ্চ রক্তচাপ যেভাবে নিয়ন্ত্রনে রাখবেন

উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার বর্তমানে একটি কমন সমস্যা।এই ব্যধিতে আক্রান্ত লোকের সংখ্যা খুবই বেশি। উচ্চ রক্তচাপের কারণে বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। যেমন হৃদরোগ,স্ট্রোক,কিডনি জনিত সমস্যা ডায়াবেটিস ইত্যাদি রোগে আক্রান্ত করে ফেলে এই উচ্চ রক্তচাপ। উচ্চ রক্তচাপ রোগীকে ক্রমশ মৃত্যুর দিকে এগিয়ে নিয়ে যায় তাই আমাদের উচিত উচ্চ রক্তচাপের আক্রান্ত হওয়ার আগেই এর […]

Scroll to top
error: Content is protected !!